Hiçbir şey tesadüf değil…

Metaforlar, koçluk derslerinin en sevdiğim konularından biriydi. Danışan ve koç arasında köprü oluşturması, görüşmeye getirilen konunun tarif edilmesinden bir şekle büründürülmesine, duygunun görünür kılınmasına kadar ifade konusunda en yaratıcı araçlardan biriydi.

Bunu düşünürken beni koçluk derslerine götüren, farkındalığımı dönüşüm yolculuğuna uğurlayan çıpamın bir besin kurdu olduğunu söylesem bu kulağınıza nasıl gelirdi?

Birkaç yıl önce pandemi ile birlikte evlere kapandığımız dönemde, eminim herkes yiyebileceğinin üstünde istif modelinde market alışverişi yapmıştır. Bu dönemde, bu kültüre uyanlardan biri de benim 🙂 Başlangıçta çok doğru geliyor yaptığın…  “Kapanma olacak alışveriş yapamayacağız ve temel gıdaları stok yapabiliriz.” Harika bir fikir gibi parlıyor. Ancak bunlar vakitlice tüketilmeyip muhafazasını doğru koşullarda yapamayınca bulunduğu alanda oluşan besin güvesi ve besin kurdu ile tüyleri diken diken eden bir tiksinme ve “Bunları nasıl imha edeceğim?” şeklinde bir sarsılma ile karşılaşabiliyoruz. İşte böyle durumlarda konuyu içselleştirme farkındalığınız olursa pırıltılı bir aydınlanma yaşanabilir… Nasıl mı?

* Her şeyi fazla fazla yapmak, mevcut kapasitenin üzerinde sorumluluk almak, iş – hayat – özel yaşam dengesinde alanların ihlali, kendine zaman ayıramamak… Bunlar istiflediğimiz, temel gıdamız sandığımız paketler…

* Dinlenmek, kendine yeterli zaman ayırmak, duygularına alan açmak, anlaşılmak, durmak, akışa güvenmek, yardım istemek.. Paketlerin muhafaza edilmesi gereken fiziksel şartlar…

* Bunlar yapılmadığında ise oluşan besin güveleri ve kurtçuklar: hastalıklar, tahammülsüzlük, mutsuzluk, bunların neden olduğu fiziksel hastalıklar.

Besin kurtlarını çoğumuz görmek istemeyiz. Bulunduğu yerde görmek de rahatsız eder, tiksinti verir. Bu nedenle oluşumunu engellemek, oluştuktan sonra imha etmek yine kişinin kendisine düşer.

Yaşam vadisinde yol alırken bazen çaresizlik vadisindeymişiz gibi sıkışmış hissedebiliriz. İşte böyle zamanlarda sadece dinlenmek, anlaşılmak ve bir seçenek daha yaratmak isterseniz bir koç ile yürüyebilirsiniz.

Gerçek potansiyelinizi ortaya çıkarmak ve istediğiniz yaşam tarzına kavuşma yolunda kendiniz için bir şey yapın <3

Geleceğiniz, bugün neye karar verdiğinize bağlıdır. Geçmişte ne yaşamış olursanız olun eğer bugünden değişime karar verdiyseniz, attığınız her adım da yeniden şekillenir.

Attığınız her adımın sizi hayallerinize biraz daha yaklaştırması dileğiyle.

Hatice Aslan

Sigorta Satış Profesyoneli, Eğitmen, Profesyonel Koç, Mentor